وصفه و خلطة أعشاب

للرشاقة و التخسيس وكذلك لتهدئة الأعصاب مدونة وصفه وخلطة أعشاب تقدم لكم البرتقال للرشاقه والتخسيس و لتهدئة الأعصاب حيث يمكننا استخدام فاكهة البرتقال الر ائعه حيث أن للبرتقال فوائد علاجيه تكمن في الثمار والأزهار وهنالك نصيحه يجب أن تتبعها وهي عدم الأكثار منه فبعض الناس يعتقدون أن اكل عشر برتقالات ستمدهم بفائدة عظيمة بينما تناول برتقالة واحدة تغني في الوجبة الواحدة عن عشر برتقالات.

تحتوي ثمار النبق او السدر على غليكوزيدات انتراكينونيه أهمها الرامنوكاثرين وعلى مادة الاديمودين وعلى غليكوزيدات وصابونين وفيتامين سي. تحتوي قشور ثمار السدر على الرامنكوزيد بنسبة 7,5% وحمض الكريزوفاني و يحتوي على ماده سامه تسمى انثرون Anthrone هذه الماده السامه تسبب القيء وللتخلص من سموم السدر يجب ان تحفظ ثماره قبل استعمالها وذلك بهدف ارالة تأثير مادة الانثرون السامه ويجب ان تحفظ الثمار لمدة سنه على الأقل. اذا اتيعنا الوسيله الامنه لاستعمال ثمار السدر وهي حفظها لمدة سنه كامله أو اكثر سوف يمككننا تناوله والتمتع بفوائده واستعماله كوصفات لعلاج كثبر من الحلات والمشكلات الصحيه ومن فوائد السدر المثبته :

عن أبي سعيد الخدري  رضي الله عنه قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا استجد