وصفه و خلطة أعشاب

انقطاع الطمث او انقطاع الحيض هو نزول آخر دوره شهريه خلال حياة المرأه وولوجها في مرحلة ما بعد الانجاب التي يطلق عليها مرحلة اليأس أو سن اليأس Climacteric التي تمتد من خمسة عشرعاما الى عشرين عاما حيث أن انتاج الهرمونات يقل في هذه الفتره .بعد عمر معين ينخفض عدد انتاج الهرمونات التي يفرزها المبيض بشكل تدريجي وبالتحديد بعد سن الخامسه والثلاثين حيث عندها تقل نسبة الاستروجين بالدم مما يؤدي الى انقطاع الدوره الشهريه عن المرأه او  انقطاع الطمث .

    اCohosh أفضل نبات لعلاج مشاكل النساء لاسم العلمي : Cimicifuga racemosa جزء النبات المستخدم في العلاج الطبي هي الجذور حيث أن الجذر يحتوي على جلوكوزيدات ثلاثية التربين . الفوائد لصحيه لنبات الكوهش الاسود  - علاج مشكلات سن اليأس لدى النساء . - علاج آلام الحيض والمشلات المتعلقه به . الكوهوش هو النبات المفضل لحل المشاكل الصحيه المتعلقه بالنساء لأنه يحتوي على ماده تشبه في تركيبتها تركيبة الاستروجين و يلعب دور كبير وفعال ومهم في التأثير على الثدي والرحم والمبايض . يعمل الكوهوش بمساعدة النساء على :

 macular degeneration تآكل ماقولة العين  وصفات طبيعيه تعالجها  ماقولة العين هي جزء من العين موجود في مؤخرة العين وهي منطقه حساسه جدا في مركز الشبكيه وتعتبر ماقولة العين ضروريه جدا لعملية الابصار تآكل ماقولة العين هو مرض يظهر عند بعض الأشخاص بعد بلوغهم عمر الستين سنه وبشكل اكبر عند المدخنين منهم وعلاج تآكل ماقولة العين والوقايه منه يكون بتناول المواد التي تحتوي على مضادات الأكسده التي تكمن في الخضار والفواكه الطازجه

يُعد البابونج من أكثر النباتات الطبيعية شهرة في عالم الطب البديل والجمال، حيث استخدم منذ آلاف السنين في تهدئة الأعصاب وتقوية المناعة، كما أصبح اليوم من أهم الأعشاب في علاج مشاكل البشرة والشعر بطرق طبيعية وآمنة، دون الحاجة للمواد الكيميائية. في هذا المقال ستتعرفين على فوائد البابونج للصحة، البابونج للبشرة، البابونج للشعر، وصفات طبيعية للوجه باستخدام البابونج، علاج الهالات بالبابونج، وصفة لتبييض البشرة ونفخ الخدود طبيعيًا وتطويل الشعر بالأعشاب. 🍵 أولًا: فوائد البابونج العامة للصحة يحتوي البابونج على مضادات أكسدة قوية ومواد مهدئة تساعد الجسم على التخلص من السموم. أهم فوائده الصحية: تهدئة الأعصاب وعلاج القلق والتوتر تحسين جودة النوم تخفيف آلام القولون وحموضة المعدة تقوية المناعة ومكافحة الالتهابات تخفيف الصداع وآلام الدورة الشهرية يمكن استخدامه عبر شرب شاي البابونج يوميًا خاصة قبل النوم للحصول على نوم مريح وجسم مسترخي. 🌸 البابونج للبشرة – سر جمال ونضارة وجهك طبيعيًا يساعد البابونج على حل أغلب مشاكل البشرة لأنه غني بمضادات الالتهابات والفيتامينات المغذية للبشرة. ⭐ فوائده للبشرة توحيد لون ...

  البشرة الصافية المشرقة حلم لكل امرأة، خصوصًا مع التعرض المستمر للشمس، التلوث، الضغوط النفسية، وقلة النوم، والتي تؤدي جميعها إلى إسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة وفقدان النضارة. بينما تلجأ بعض النساء إلى منتجات التفتيح ح التجارية، فإن كثيرًا منها يحتوي على مواد كيميائية ة قد تضر البشرة على المدى الطويل. لذلك أصبحت الوصفات الطبيعية هي الحل الأكثر أمانًا وانتشارًا، فهي تمنحك نتائج فعالة دون آثار جانبية، ومع احتوائها على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، تعيد للبشرة صحتها ونضارتها بشكل طبيعي. في هذا المقال، ستتعرّفين على أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة، وطريقة استخدامها، وعدد مرات التكرار، ونصائح مهمة للحصول على نتائج سريعة وثابتة. 🍋 1. ماسك الليمون والعسل لتفتيح سريع المكونات: نصف ليمونة ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: اعصري الليمون واخلطيه مع العسل جيدًا. ضعي الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق فقط. اغسليه بالماء الفاتر. لماذا يعمل؟ الليمون غني بفيتامين C الذي يفتح التصبغات، والعسل يرطب البشرة ويحميها من الجفاف. عدد التكرار: مرتين أسبوعيًا فقط لتجنب جفاف البشرة، ومناسب للبشرة الدهنية ...

  يُعدّ الشعر تاج جمال المرأة، لذلك تحاول الكثيرات البحث عن طرق طبيعية تمنحهنّ شعراً ناعماً، صحّياً ولامعاً دون اللجوء للمواد الكيميائية. في هذا المقال، سنشاركك أفضل وصفات طبيعية مثبتة وتجارب منزلية فعّالة لعلاج جفاف الشعر، تقصف الأطراف، فقدان اللمعان، وتساقط الشعر — مع طريقة استخدامها خطوة بخطوة. 🌿 1. وصفة زيت الخروع وحليب جوز الهند — لفروة رأس قوية وشعر كثيف فوائدها: يحفّز نمو الشعر ويزيد الكثافة يعالج التقصف ويمنح رطوبة عميقة مناسب للشعر الجاف والمتقصف المكونات: ملعقة كبيرة زيت خروع ملعقة كبيرة زيت جوز الهند 3 ملاعق حليب جوز الهند الطريقة: اخلطي الزيوت مع الحليب، ضعي الخليط على جذور الشعر ودلّكي لمدة 5 دقائق، ثم اتركيه 45 دقيقة واغسليه بالشامبو. النتيجة: ترطيب فوري + تقليل التساقط خلال أسبوعين. 🍯 2. ماسك العسل والزبادي — لمعان وانسيابية من أول استخدام لماذا العسل؟ لأنه يرطب ويغذي ويعيد اللمعان الطبيعي للشعر الباهت. المكونات: 2 ملعقة عسل طبيعي نصف كوب زبادي ملعقة زيت زيتون طريقة الاستخدام: يوضع على الشعر من المنتصف حتى الأطراف، مع لفّه بمنشفة دافئة. يترك 30 دقيقة ويُغسل بماء فا...

  هل تعرف أن بعض الأعشاب من الطبيعي يمكن أن تعزز مناعتك وتساعدك في خسارة الوزن دون الحاجة لأدوية؟ في هذا المقال نقدم لك أشهر وأهم 7 أعشاب مجربة وفوائدها المدعومة بخبرات شعبيّة وطبية، حتى تختار ما يناسبك بسهولة! � الطبي 🌿 1. الزنجبيل – زيادة الحرق وتقوية المناعة الزنجبيل من الأعشاب الأكثر شهرة في الطب الطبيعي. يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الالتهابات. يُعتقد أنه يدعم الجهاز المناعي ويسرّع استقلاب الدهون. 💡 ضعي بعض شرائح الزنجبيل في الماء الساخن واشربيه صباحًا. � الطبي 🍵 2. الشاي الأخضر – حارق طبيعي للدهون غني بمضادات الأكسدة ومركبات تساعد على زيادة الحرق. يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل الشهية. من أكثر الأعشاب شيوعًا للتخسيس بطريقة طبيعية. � Webteb 🧄 3. الثوم – مناعة قوية وحماية من الأمراض الثوم يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا والفيروسات. يساعد في تقليل الكوليسترول وضغط الدم. إضافة الثوم إلى الأكل أو تناوله نيئًا يمكن أن يدعم مناعتك. � الطبي 🌼 4. البابونج – راحة الجسم والنوم الهانئ البابونج يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر وتعزيز النوم. مفيد للجهاز الهضمي ...

  “تبحثين عن طرق طبيعية للحفاظ على صحتك وشد جسمك؟ اكتشفي معنا أفضل خمس خلطات أعشاب مجربة تساعدك على تعزيز مناعتك وتحسين نشاطك اليومي، بدون أدوية أو مواد كيميائية.” 1. خلطة الزنجبيل والليمون والعسل فوائدها: تنشيط الدورة الدموية، تقوية المناعة، تحسين الهضم. طريقة التحضير: كوب ماء ساخن + نصف ملعقة زنجبيل مبشور + عصير نصف ليمونة + ملعقة عسل. طريقة الاستخدام: اشربيها يوميًا صباحًا على الريق. 2 . مشروب القرفة والحبهان فوائدها: تنظيم السكر، تنشيط الجسم، تقليل الانتفاخ. طريقة التحضير: كوب ماء + عود قرفة + حبتان حبهان + قليل من العسل. طريقة الاستخدام: مرة يوميًا، بعد الوجبة الصباحية. 3. خلطة البابونج والنعناع فوائدها: تهدئة الأعصاب، تحسين النوم، تخفيف التوتر. طريقة التحضير: كوب ماء ساخن + ملعقة بابونج + نصف ملعقة نعناع جاف. طريقة الاستخدام: مساءً قبل النوم. 4. مشروب الحلبة مع القرفة فوائدها: شد الجسم، تحسين الهضم، زيادة الطاقة. طريقة التحضير: كوب ماء + ملعقة حلبة + نصف ملعقة قرفة. طريقة الاستخدام: يوميًا صباحًا أو قبل التمرين. 5. خلطة الكركم والعسل والحليب فوائدها: مضاد التهاب طبيعي، تقوية ...