ينصح للمصابين بالقشره في الشعر بتناول مجموعة فيتامينات ب B و ينصحون ايضا بتناول فيتامين د المتواجد في الخميره والكاكاو كما أن الجسم يكتسبه من أشعة الشمس كذلك ينصح من لديه قشره في الشعر أن يبتعد أو يقلل ما أمكن تناول السكر والملح و تناول قصب السكر أو العسل عوضا عنه . وصفة السفرجل لعلاج قشرة الشعر تنقع حفنه من بذور السفرجل بالماء ويتم تمشيط الشعر بها ويجب الألتزام بهذه الوضفه لمدة أسبوعين . وصفه من أعشاب الآس : تغلى حفنه من ورق الآس في لتر من الماء و يغسل الشعر المصاب بالقشره . الثوم لعلاج القشره : هرس أربع بصيلات ثوم ونغمرها بالخل ونضعها في الشمس في زجاجه مدة عشر أيام وبعد مضي المده ندلك جلدة الرأس بعد تصفية المحلول من بصلة الثوم وندلك الشعر وجلدة الرأس مرتان في الأسبوع أكليل الجبل : ننقع كوب من عشبة اكليل الجبل في لتر من الماء المغلي لربع ساعه وندلك به الشعر المصاب بالقشره ماء جوز الهند مفيد للقشره نحضر الماء الموجود داخل حبة جوز الهند ونخلطه مع عصير الليمون وبعض الماء الدافيء وندلك به جلدة الرأس و الشعر المصاب بالقشره ...
مدونة عن الطب البديل و الصحة و الزراعة و التغذية و العلاقات الانسانية ومقالات عن التغذية العلاجية ووصفات الجمال