التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, 2015

فوائد الملفوف التي ستجعلك تتناوله كل يوم

الملفوف  Cabbage الملفوف أو الكرنب متعدد الوان والأنواع وتشترك في بعض الخصائص العلاجيه ولكن كل نوع يتمتع بفوائد خاصه به تميزه الملفوف اللذيذ ذو الوراق الخضراء والذي يستعمل لحشي الارز هو ما سنتطرق الى فوائده العلاجيه والصحيه اليوم. شاهد:الملفوف لعلاج أورام الثدي ويوصى بعدم سلق الملفوف لأن القيام بذلك يفقده الكثير من العناصرالغذائيه المهمه والمفيده للصحه ومن الممكن طهيه على البخار . ولكن يجب تجنب سلقه بالماء حيث تعتبر أفضل طريقه لتناول الملفوف هو فرمه طازجا مع السلطه. شاهد: شوربة الملفوف للتنحيف وقد تبين أيضا من خلال الدراسات والحوث العلميه بأن المصابين بسرطانات الجزء الأسفل من الأمعاء هم الأقل تناولا للملفوف والقرنبيط حيث أنه يقي من سرطان الأمعاء وبشكل مثبت. شاهد: الملفوف لعلاج السيلان الزهمي أجريت دراسات علميه على الفئران بحيث ادخلت مادة البنزدابيرين المسببه للسرطان في مريئها هذه الماده مسببه لسرطان المعده ولكن اطعام الفئران مركبات الأيندول التي يحتوي عليها الملفوف قبل اعطائها الماده التي تسبب سرطان المعده منع حدوث هذا السرطان. شاهد: وصفة الملفوف لتنظيف البشره الدهنيه يحتوي الملفوف عل…

ما هي بالضبط كمية الالياف التي تحتاجها لفقدان الوزن؟

هنا في مدونة وصفه وخلطة اعشاب نجوب لكم الشبكة العنكبوتيه بحثا عن أخبار الصحه لنخبركم بكل ما هو جديد ونافع وفي هذا الموضوع ساتحدث لكم عن الكميه التي يحتاجها الجسم للمحافظه عليه ولتحسين عملية الهضم ولفقدان الوزن.

فوائد العنب

العنب من أكثر أنواع الفاكهة فائدة للجسم وللعقل بل و للجمال ايضا , لذلك وددت ان أكتب عنه كي تتعرفوا على خصائصه العلاجيه الرائعه سوف أتطرق اليوم في موضوعي عن العنب الى المواضيع التاليه:

10 عادات يوميه تدمر جهاز مناعتك

فوائد الليمون

فوائد الرمان Pomegranate

الموز طعام الفلاسفه