البنجر للحامل وللأشخاص العاديين بفوائده المدهشه

فوائد الشمندر الصحيه المدهشه أوردها لكم الآن لتتعرفوا

عليها ويعتبر الشمندر من أفضل أنواع الأغذيه للحامل

حيث أن الشمندر مفيد للحامل كونه منبها لجهاز المناعه 

فبذلك يوصف الشمندر( البنجر) للحامل

ليقوي مناعتها ومناعة جنينها

 ويستعمل البنجر للحامل لاحتواءه على

 الكلس فالبتالي يقيها من هشاشة العظام وللحامل

أن تتناول البنجر دون أي أدنى خوف من أي أضرار

 أو أعراض جانبيه اذا تناولته باعتدال بعد استشارة 

طبيبتها المتابعه لها أثناء الحمل بل بالعكس

فالبنجر سيمنح المرأه الحامل مقاومة لأورام المفاصل والروماتزم وسيساعدها في تخفيض مستوى الدهن في دمها حيث أنه يعمل على استقلاب الدهون وكذلك الحامل تتناول البنجر أو عصيره من أجل المحافظة على وزنها و ضغط دمها .

تنقية الدم من أحد الفوائد التي ستدفعك أختي ان كنت حاملا أن تتناولي البنجر فبتناوله كجزء من نظامك الغذائي حتما سيعطي نتائج رائعه في تنقية دمك و يقويه فيقيكي من خطر الاصابه بفقر الدم.

الشمندر أو الشوندر أو البنجر كلها تسميات لهذه النبته الرائعه العظيمه التي تحتوي على البياتين الذي يحفز تجديد خلايا الكبد واستقلاب خلايا الدهن وكما نعلم فأن البياتين هي الماده المسؤؤله جزئيا عن تأثير السمندر في تعزيز المناعه.

ورد في كتب الطب البديل القديمه وصفات رائعه من الشمندر لتهدئة الرأس و للتخلص من آلام الأذن حيث يمزج عصير الشمندر مع العسل ويستنشقه المريض استنشاقا .

من وصفات الشمندر القديمه أيضا أن نقيع أوراقه و جذوره تزيل قشرة الرأس و كذلك تخلصه من القمل و الصئبان
 أول استخراج لسكر البنجر كان عام 1760 بواسطة الصيدلي مارغراف وهو من برلين حيث استخرج السكر من الشمندر السكري الأبيض.

الفوائد العلاجيه للبنجر

• دعم الكبد و مجاري الصفراء والمراه لذلك يؤثر في استقلاب الدهون و يخفض مستويات الدهن في الدم.
• عصيرالشمندر ينبه الجهاز المناعي عند أخذه بكميات كبيرهأي بحجم لتر في اليوم ما يعادل 4 أكواب وذلك على الأقل ويصف العشابون عصير الشمندر كجزء من نظام لعلاج السرطان.

يحتوي البنجر على معادن مفيده جدا مثل الكبريت والبوتاس والكلس والفوسفوروالحديد والنحاس.

أما الشمندر الذي يستخرج منه السكر فهو الشمندر الأبيض والنوع الثاني منه يسلق ويستهلكه الناس على نطاق واسع شتاء ويصنع منه مخللات  توضع على المائده .