التخطي إلى المحتوى الرئيسي

ما هو علاج الماء على الركبة؟ سهل و بسيط

علاج الماء على الركبة و كيف يحدث و ما هي أسباب حدوثه و ما هي الأطعمة التي ينصح بتناولها للمصابين به والأطعمة التي ينصح بالابتعاد عها للتخفيف منه وللمساهمة في علاجه؟ كل هذا وأكثر في المقال التالي الذي أرجو أن ينال أعجابكم , لا تبخلوا علينا بتعليق أو انتقاد.
يحدث مرض الماء على الركبة عند التهاب اكياس السوائل الصغيرة الموجودة حول الر كبة والذي غالبا ما يتكون بسبب التعرض للكمة أو سقوط او ضربه أو بسبب الاصابة بالتهاب المفاصل .
علاج الماء على الركبة
أطعمة غير ملاءمة للمصابين بالماء على الركبة
  • اللحوم
  • الملح
  • الكافيين
  • الشاي والقهوة
  • الأطعمة المعالجة والمصنعة كاللحوم المعلبة والمحفوظة والزيتون المخلل وكل الأطعمة المملحة لأنها تحبس السوائل في الجسم.وصفه وخلطة اعشاب لعلاج الاوديما OEDEMA
  • من الاطعمة غير الصحيه والتي يجب أن تبتعد عنها اذا كنت من المصابين بماء في الركبة  الفلفل الحلو والطماطم والبطاطا والباذنجان.

 علاج الماء على الركبه بالأطعمة الصحية

  • الخضارالورقية الخضراء مثل الملفوف والسبانخ كذلك القرع والفواكه والخضروات والعسل التي تزيد قلوية الجسم مما يفيد في علاج حالة الماء على الركبة.
  • وصفه لأعادة نسبة القلوية الى الجسم:ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من عسل النحل أضفها الى ماء بارد تم غليه مسبقا أشرب منها طوال اليوم فهي تعمل على أعادة القلوية الى الجسم.
  • تناول الموز ويذر الكتان وبذور دوار الشمس والقرع العسلي والمكسرات فغناها بالبوتاسيوم مفيد جدا لهذه الحاله.
  • تناول الأفوكادو وجنين القمح الطازج الغنية بفيتامين E.
  • الأنناس غني بالبروميلين المضاد للالتهابات.
  • عليك بشرب الكثير من الماء بقدر ما تستطيع لفوائده في منع احتباس السوائل.
  • سمك السلمون والسردين من الأسماك الغنية بالدهون والموصى بتناولها للمصابين بحالة الماء في الركبة.

علاج الماء على الركبة باتباع النصائح والعلاجات التالية:

  • تناول جرعه من مركبات كلوريد السلوييد بمقدار 200 ملليجرام يوميا فهي مدهشه للتقليل من حدة الالتهاب.
  • تناول الكثير من ماء Fiji الغني بمادة السيليكا أو جرعة من السيليكا بمقدار200 ملليجرام حيث أن السيليكا تقوي نسيج الركبة.
  • تناول جرام واحد يوميا من فيتامين c مرتين مع فلافونات حيوية لتخفيف الالتهاب.
  • لتقليل الم الماء على الركبة تناول الحمض الأميني فنيل الانين بجرعة مقدارها 1000-2000 ملليجرام يوميا لتقليل الالم.
  • تناول جرعة تبلغ 200 ملليجرام من مستخلص بذور الكرفس يوميا بمعدل مرتين في اليوم فهو يدر البول باعتدال مما يساهم في تخليص الجسم من السوائل الزائدة.
  • عند ملاحظة التهاب على ركبتك ارحها ولا تحملها أي ضغط و ارفع ساقك الى أقصى ارتفاع ممكن كل الوقت.
  • للتخلص من الالتهاب والتورم ضع على الركبة ضمادات دافئة وباردة بالتناوب اي تارة ضع عليها الكمادات الباردة وتارة اخرى الكمادات الدافئة.
  • دواءRuta 6c من أدوية المثلية العلاجية بستخدم مرتين كل يوم لمدة ثلاث أو خمس أيام لتخفيف المشاكل الصحية للركب ودواء Apis 6c بين الوجبات للعمل على تخليص الركبتان من الورم وهو أيضا من طرق المداواة المثلية العلاجية .
  • لا تغفل عن العلاج بالأبر الصينية الذي يخلصك من الالم وكذلك من التورم الذي ينتج عن الاصابة بحالة الماءعلى الركبة.علاج التهاب المفاصل TREATMENT OF RHEUMATOID ARTHRITIS
  • استخدم لركبتك دعامة بها مغناطيس للمساعدة على تدفق الدم وزيادة نسبة الدم المحتوي على الاوكسجين مما يجعل الشفاء من الماء في الركبة يتم بصورة أسرع.
استمر على هذا النظام العلاجي لأن المشاكل الصحية المتعلقة بالركبتين تحتاج لفترة طويلة حتى تشفى واخيرا لا تنس ان الله الشافي والمعافي ولكن يجب علينا الأخذ بالأسباب بالعلاج الطبي ومراجعة واستشارة الطبيب ذلك للتخلص من الماء في الركبة وغيرها من الحالات الصحية.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اعراض درن الامعاء و علاجه بالاعشاب

اعراض درن الامعاء وعلاجه اقدمه لكم من مدونة وصفه و خلطة اعشاب ويسمى بالانجليزيهIntestinal tuber culosis درن الامعاء هو جزء من مرض السل و هو مرض الجهاز التنفسي و ينتقل من الرئتين الى الامعاء عن طريق الدم، او الى الامعاء بشكل مباشر عن طريق شرب الحليب الملوث بميكروب الدرن اما اعراض مرض درن الامعاء هي: الامساك. الاسهال. الم شديد بالبطن عشوائي يضم كامل البطن مع النزيف المعوي والهزال والانيميا و حالة الضعف العام. درن الاعاء و علاجه بالاعشاب الشاي  الشاي او الخروب او عنب الظيب تؤخذ كمواد قابضه تساعد على حركة الامعاء و تقاوم انسدادها او توقفها. زيت السمسم زيت اىسمسم يعالج الامساك عند وجود امساك مع الدرن. الغافث يستخدم الغافث لتنظيم حركة الامعاء و علاج حالات الاسهال المزمن الذي قد يصاحب درن الامعاء عند عدد من المرضى. البابونج البابونج مطهر للامعاء و مسكن لالام التقلصات المرافقه للمرض . للتخفيف من اعراض درن الامعاء يوصى بالاكثار من تناول الردبكيه و الثوم و البصل و الحبه السوداء و العسل.

تقشير البشره , وصفات وطرق , ملف شامل ومفيد

أقدم لكم وصفات طبيعيه لتقشير البشره وهذه الوصفات هي أسرع وافضل و أسهل الوصفات الطبيعيه التي تقشر البشره وتخلصها من الخلايا الميته دون ترك آثار جانبيه.

وصفة برش البرتقال لتقشير البشره 
برش البرتقال وصفه رائعه لتقشير البشره أقدمها من مدونة وصفه وخلطة أعشاب وهي عباره عن مقشر منزلي غوماج او بيلنج مصنوع من برش البرتقال وزيت الزيتون والصابون البلدي لناهد حمزه ضناوي وكيفية استخدامه هذا الغوماج عباره عن مقشر خفيف يحضر في البيت ودون الحاجه للجوء الى خبيرة تجميل وطريقة استخدام المقشر هي طريقه بسيطه, فقط ضعي الوصفه على الوجه بعد الانتهاء من تحضيرها ويتم وضع الجوماج او اليلنج تو المقشر على الوجه عن طريق تربيتات خفيفه ناعمه بأصابع اليدين ابتداء من أسفل الذقن وباتجاه الجبين الى أعلى و يترك المشر على الوجه خمس دقائق ويزال بيديكي الجافتين النظيفتين بحركات دائريه ناعمه رقيقه لازالة التراكمات والخلايا الميته والدهون الزائده بعد الانتهاء من عملية تقشير الوجه انعشي بشرتك بغسلها بالماء البارد وجففيها بمحارم جافه ومن فوائد مقشر الوجه : يعمل مقشر الوجه على تخليص البشره من العلامات الظاهره غير المحببه عن الو…