التخطي إلى المحتوى الرئيسي

صحتك وجمالك في الملفوف

الملفوف صحه وجمال
http://www.wasfahokhaltah.com/2014/01/blog-post_26.html#axzz3sy6mD9hG
الملفوف من النباتات الطبيه التي تحتوي اوراقها على الالياف النباتيه التي تحسن نشاط الامعاء وتساعد على التخلص من الكوليسترول الضار في الجسم كما ان اوراق الملفوف تحتوي على الاملاح المعدنيه السهلة الهضم مثل البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوموالحديد والمنغنيز والكبريت كما ان الملفوف يحتوي على فيتامينات ضروريه للجسم مثل فيتامين جوفيتامين أ و فيتامين ب ومجموعته وفيتامين ك ومجموعته
يفيد تناول أوراق الملفوف في :
الحد من مرض تصلب الشرايين
تساعد اوراق الملفوف في التخلص من السمنه بسبب احتواء الاوراق على حمض الطرطريك
تقليل خطر الاصابه بالسرطان خاصة سرطان الثدي وذلك لاحتواء اوراق الملفوف على اندول ثلاثه كاربينول

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد البلوط في الطب البديل

فوائد البلوط الطبيه اقدم لكم من مدونة وصفه وخلطة اعشاب موضوع عن فوائد البلوط ولا تستغربوا لأن الله تعالى لم يخلق شيء عبثا فكل جزء من أجزاء  شجرة البلوط له فوائد علاجيه ثمر البلوط وورق البلوط وحتى لحاء شجرة البلوط فسبحان الخالق الذي خلق فأبدع شجرة البلوط  عباره عن شجره معمره قويه يصل ارتفاعها الى 25 متر له عود وقور صلبة متشققه.

أفضل الوصفات لعلاج الثآليل

 الثآليل عباره عن زوائد جلديه تظهر بسبب فيروس وهي غير ضاره ابدا وتظهر الثآليل في اليدين والساعدين أو الأصابع أو الوجه , و أماكن أخرى من الجسم حتى أنها تتكون احيانا على الأعضاء التناسليه ويكون لونها أبيض وتشبه القرنبيط و من صفات الثالول بشكل عام أنها ذات سطح خشن الملمس و تتكون عليها نقط داكنه صغيره وتكون مفلطحه في راحة اليد و أخمص القدمين هذه الاماكن تتعرض الثالول فيها للضغط حتى أن الثآليل التي تتكون على باطن القدم تتكون داخل القدم بسبب الضغط عليها بسبب المشي والوقوف و تكون موجعه في أغلب الاوقات . أفضل الوصفات لعلاج الثآليل لعلاج الثالول أحضرت لكم هذه الوصفات الطبيعيه من الأعشاب وهي :  1-الخرنوب لعلاج الثآليل  ندلك الثالول بالخروب لثلاثة أيام .

الصبار و الثوم لعلاج الدمامل

الصبار والثوم هما نبتتان رائعتان تستخدمان في التخلص من الدمامل دون اللجوء الى الأدويه وكما نعرف فالدمامل تظهر على الجلد وتكون ممتلئه بالصديد وسببها هو عدوى تسببت به بكتيريا وتشعرك برغبة في الحك المستمر في البدايه ثم تصبح مؤلمه ولونها أحمر والكميات الكبيره من الدمامل تسمى جمرات Carbuncles gramules وهي نوع من أنواع الخراجات وتسببها البكتيريا العنقوديه وتبدأ من بصيلات الشعر و الدمامل تصيب الكتفين والوجه وفروة الرأس والابطين ولتجنبها من الأصل اتبع قواعد النظافه الشخصيه من الاستحمام المنتظم والمستمر  علاج الدمامل بالصبار والثوم وأعشاب أخرى