التخطي إلى المحتوى الرئيسي

فيتامين ج


البرتقال









أين يتواجد فيتامين ج ؟
يتواجد في

 الحمضيات
والخضروات الخضراء
 والطماطم والبطاطا

أهمية فيتامين ج
تكوين الأسنان
تكوين العظام
تكوين مادة الكولاجين

أعراض نقصه
يسبب نقص فيتامين ج مرض الاسقربوط

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

دعاء المظلوم على الظالم ...

  اللهم إني أسألك يامن لا تراه العيون ، ولا تخالطه الظنون ، ولا يصفه الواصفون ، ولا تغيره الحوادث ولا الدهور ، يعلم مثاقيل الجبال ، ومكاييل البحار ، وعدد قطر الأمطار ، وعدد ورق الأشجار ، وعدد ما يظلم علية الليل ، 

كيف تتكاثر الالوفيرا و لماذا ماتت؟

كيفية اكثار نبات الالوفيرا و كيفية زراعتها  عند زراعة نبتة الالوفيرا يجب مراعاة ما يلي كي لا تتعفن عند زراعة نبتة الالوفيرا يجب مراعاة وجود فتحات في أسفل الاناء لتصريف الماء الزائد لأن نبتة الالوفيرا لا تتحمل التربة المشبعة بالماء. الالوفيرا لعلاج الحروق