الشعير للتخلص من الوزن الزائد
شرب كوب واحد من الشعير المغلي على الريق ينقص الوزن ويعالج السمنه
خل التفاح
اضافة ملعقتين من خل التفاح لكوب ماء وشربه قبل كل وجبه يعالج السمنه
عصير الملفوف
عصير الملفوف
شرب كاس عصير ملفوف وملعقة خل تفاح صغيره على الريق
شرب المكونات التاليه قبل الاكل يخفف السمنه
الكمون
خل التفاح
قشر الليمون
كل هذه المشروبات تخفف من السمنه اذا ما شربت قبل الاكل
كل هذه المشروبات تخفف من السمنه اذا ما شربت قبل الاكل
تعليقات
إرسال تعليق
شكرا على مشاركتك اللطيفة