مضار الغذاء الغير صحي

مضار ومساويء الغذاء الغير صحي

يجب علينا أن نتجنب تناول الأطعمه الغير صحيه بسبب الأضرار التي تسببها للصحه ومن هذه الأضرار

يسبب الغذاء غير الصحي الزياده في الوزن

يسرع الشيخوخه

تسبب الأغذيه غير الصحيه تقلبات المزاج الحاده بحيث يتغير المزاج بشكل مفاجيء

قلة التركيز وعدم القدره على التفكير

الأحساس بالدوخه وعدم القدره على النوم

تسبب الأغذيه غير الصحيه الأضرابات الهضميه مثل تكون الغازات في المعده وانتفاخها وآلام المغص في البطن .

تقلل من الرغبه في ممارسة العلاقه الزوجيه اه وتقلل الخصوبه

تؤثر سلبا على المفاصل وتسد مجرى الشرايين وتضعف القلب وتضعف من مرونة الشرايين مما يؤدي الى زيادة احتمالات الاصابه

بالتجلطات الدمويه .

زيادة السموم بالجسم مما يعرضه للسرطانات .

التسبب بوجع الرأس والأمراض الصدريه المزمنه .

الغذاء الغير صحي يؤثر على صحة البشره والأظافر والشعر سلبا .

زيادة الألتهابات ولآلام والروماتيزم في الجسم

هذه كلها مضار ومساويء الغذاء الغير صحي

والسؤآل الذي يطرح نفسه الآن هو هل نبقي الغذاء الغير صحي نظاما نتبعه في حياتنا؟
اجتنبوا تناول الأغذيه المعدله وراثيا

تؤدي الى امراض او تساهم في تسبيب امراض لايصاب بها الانسان اللذي يتناولها.

مشاكل خصوبه لدى الرجال .

اثبتت التجارب على الفئران اللتي تناولت الصويا المعدله وراثيا انها ادت الى نزيف معدي في الفئران بعد ان تناولتها .