أفضل 8 أعشاب لعلاج الدوار Dizziness هو موضوعي لهذا اليوم من مدونة وصفه و خلطة أعشاب لكن في البدايه ما هو الدوار؟
تعريف الدوار ,أسبابه, أعراضه: هو عدم الثبات أو الاحساس الزائف بالحركه , وقد يؤدي الى فقدان الاتجاه والاحساس بأن العالم يلف من حول المصاب , الدوار قد يكون عرضا من أعراض التهاب الأذن الوسطى أو عدم انتظام دقات القلب أو ارتفاع ضغط الدم , ويصاحب الدوار غثيان أ, قيء مع فقدان للشهيه وانعدام التوازن وصداع , وسبب الدوار غالبا يكون مركز القيء بالمخ.
علاج الدوار بوصفات من الطب البديل وطب الأعشاب:
أفضل 8 أعشاب لعلاج الدوار Dizziness
1-الزنجبيل Ginger
الزنجبيل هو واحد من أفضل 8 أعشاب لعلاج الدوار حيث قام البحاره عبر التاريخ باستخدام الزنجبيل لعلاج دوار البحر وقد أثبت العلم الحديث فائدة هذا العشب في علاج الدوار , حيث يقول اطباء الطب الحديث والطب البديل بأن الزنجبيل يلعب دور دواء الدرامامين (Dramamine) في علاج الدوخه والدوار بحيث يمكن تناوله شربا كمشروب عشبي وتحضر وصفة الزنجبيل لعلاج الدوار باضافة ملعقه صغيره من المسحوق المجفف الى كوب من الماء المغلي , ويحلى بعرق السوس أ, بالعسل أ, سكر النبات كما من الممكن استخدام شرائح الزنجبيل الطازج بمضغها للتخلص من الدوار.
2-القرع Pumpkin
تستخدم بذور القرع لعلاج الدوخه أو الدوار بسبب قدرتها على تخفيف الاحساس بالدوار وتخفيف الأعراض المصاحبه له من غثيان وصداع.
3-الكرفس Celery
تستعمل بذور الكرفس في علاج الدوار وذلك بأكلها عند الشعور بالدوخه أو الدوار .
4-الجنكه Ginkgo
يخفف من آلام الدوار عند شرب مستخلصه حيث يؤخذ مستخلص عشبة الجنكه بعد التعرض للنوبه مباشره ويساعد عشب الجنكه في الوقايه من الدوخه اذا شرب مستخلصها قبل الحركه بساعه.
5-توت العليق Raspberry
اغلي أوراق توت العليق واشربه فهو مشروب مضمون ومشهور لعلاج دوار الحركه المصحوب بالغثيان أو القيء.
النعناع الفلفلي Peppermint
يحتوي النعناع الفلفلي على المنثول (Menthol) المهديء والمسكن ويستخدم كمشروب أ, تحرق أوراقه ويستنشق دخانها لعلاج الدوار.
6-الفراسيون الأسود Black Horehound
يستخدم لعلاج نوبات الدوار التي تنتج من الانفعال او التوتر والعصبيه الزائده.
7-اكليل الجبل Rosemary
يحتوي اكليل الجبل على كثير من المركبات المضاده للاكسده التي تحمي خلايا المخ من خلل الوظائف أو التلف وينشط الدوره الدمويه المخيه مما يزيد كفاءة المخ مما يجعله علاجا ممتازا للدوار وواقي منها أيضا.
8-الخردلMustard
يستخدم علاجا مع أحد الأعشاب الأخرى مثل اكليل الجبل أو الزنجبيل أوالجنكه حيث يسكن الآلام التي قد تصاحب الدوار.
تعليقات
إرسال تعليق
شكرا على مشاركتك اللطيفة