ما هو التهاب الكيس المفصلي بالفك Bursitis ؟
الكيس المفصلي بالفك هو كيس ليفي أو فراغ بداخل الأنسجه مكسو بنسيج الفصل وبه كميه قليله جدا من السائل المفصلي وهو بين العظام والاوتار او بين العضلات والجلد والعظام ووظيفة كيس الفك المفصلي هي مساعدة المفصل على الحركه من خلال السائل الموجود فيه , والتهابه يسبب الم فظيع جدا ويؤدي الى صعوبه في تحريك العضله المحيطه بالمفصل تنتج عن صعوبة المضغ.
الوقايه من الالتهاب
للوقايه من الاصابه بالتهاب الكيس المفصلي الفكي عليك ممارسة الرياضه والابتعاد عن الضغط المتواصل على العضلات والمفاصل والابتعاد عن البقاء في وضع واحد لفترات طويله.
العلاج:
استخدم مضادات الالتهابات غير الاستروين NSAIDS
استعمل كمادات الماء الدافيء.
استخدم مسكنات الالم للتخفيف من الالام.
يمكنك ان تأخذ حقنة كورتيزون موضعيه Local Corticosteroids
العلاج بالأعشاب
لعلاج التهاب الكيس المفصلي الفكي Bursitis بالأعشاب استخدم :
1- اللبخات:
لبخة الزنجبيل وزيت الزيتون استخدم اللبخات الموضعيه للعلاج مثل لبخة الزنجبيل المقطع او المبروش مع زيت الزيتون.
لبخة الثوم وعسل النحل:ابرش الثوم واخلطه مع عسل النحل وضعه كلبخه على الالتهاب وغطه بشاش.
لبخة البقدونس وزيت اللوز: قطع ورق البقدونس بشكل ناعم واخلطه مع زيت اللوز وضعه كلبخه على الالتهاب وغطه بشاش.
2-سلطة الفواكه:
اصنع سلطه من مقادير متساويه من الانناس والجريبفروت والتين لتخفيف الالتهاب ومساعدة الكيس المفصلي على الحركه وتكوين سائل المفصل الفكي.
ان اتبعت هذه الوصفات الطبيعيه أو ما يناسبك منها ان شاء الله ستكون فعاله في علاج التهاب الكيس المفصلي بالفك .
ان اتبعت هذه الوصفات الطبيعيه أو ما يناسبك منها ان شاء الله ستكون فعاله في علاج التهاب الكيس المفصلي بالفك .
تعليقات
إرسال تعليق
شكرا على مشاركتك اللطيفة